Heroku utilizza un filesystem di sola lettura, il che significa che i database basati su file system locali come SQLite3 non sono compatibili con la loro infrastruttura. E per quanto ne so non è mai stato possibile eseguire il push da un db SQLite3 direttamente a Postgres su Heroku.
Dovresti migrare i tuoi dati su un database Postgres locale e da lì eseguire il push.