Questo non è proprio compito di phpMyAdmin, una GUI per principianti di MySQL.
Inserisci la query in uno script, in un ciclo che viene eseguito 1.000.000 di volte.
Anche se questo non è un ottimo punto di riferimento per nulla. Se stai cercando di simulare la domanda reale, devi avere alcuni simultanei attività, non solo 1.000.000 di query emesse e restituite una alla volta.