Se sono presenti molti dati da trasferire e più tabelle, suggerirei di utilizzare la procedura guidata di importazione/esportazione fornita da SQL Server Management Studio.
http://www. mssqltips.com/sqlservertutorial/203/simple-way-to-import-data-in-sql-server/
Modifica:tuttavia, se non ci sono molti dati e i due sistemi non sono collegati e devi generare uno script per trasferire i dati, la tua query dovrebbe essere simile a questa:
SELECT 'INSERT INTO Countries (Id, Name) VALUES (' + CAST(countryid AS VARCHAR(50)) + ', ''' + countryname + ''')' from Country