Ecco come disabilitare/abilitare gli indici in SQL Server:
--Disable Index ALTER INDEX [IX_Users_UserID] SalesDB.Users DISABLE
GO
--Enable Index ALTER INDEX [IX_Users_UserID] SalesDB.Users REBUILD
Ecco alcune risorse per aiutarti a trovare una soluzione:
Alcuni confronti della velocità di caricamento in blocco
Usa SqlBulkCopy per caricare rapidamente i dati dal tuo client a SQL Server
Ottimizzazione delle prestazioni della copia in blocco
Sicuramente esamina le opzioni NOCHECK e TABLOCK:
Suggerimenti tabella (Transact-SQL)
INSERT (Transact-SQL)