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Formatta correttamente il tuo SQL (virgolette singole attorno ai valori testuali o usa parametri)
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Verifica se il file di database esiste.
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Non allegare il file di database contemporaneamente a SQL Server Management Studio Express poiché non è possibile allegare lo stesso file di database due volte a due diverse istanze di SQL Server (Express).
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Assicurati sempre di chiudere la connessione al database. Questo dovrebbe essere ottenuto con l'istruzione using poiché indipendentemente da come viene lasciato quel blocco di codice (eccezione o flusso di programma normale), verrà chiamato il metodo Dispose(). Questo chiuderà sempre la connessione e avrai evitato una perdita di connessione.